2019/05/31
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［3063例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0531-1 -
「なつい式湿潤療法®」への新規登録医師です。
- 新潟県柏崎市 おぎた小児科医院／荻田安時
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0531-3 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 【都心の屋上庭園で開放的な“手ぶらでBBQ”「イタリアンBBQカルヴィーノ」】
東京ドーム脇でBBQ！ 場所柄を考えると，これで一人4,500円はリーズナブルで，利用は4人から。 - 【捨てられた図書館本、１３館計９９９冊被害か】
紙の本は盗難とか破損のリスクを伴います。というわけで，図書館はKindle末端貸出に特化してもいいんじゃないかと思います。末端を図書館外に持ち出せないようにすれば盗難もないし，貸出中で読めないということもなくなります。 - 【紙の本は大学の図書館から姿を消しつつある】
私はピアノ楽譜は全てデジタル化して電子楽譜書籍Gvidoに入れていますが，もう，紙楽譜には戻れません。紙楽譜だと常に収納スペースのやりくりに常に悩まされてきましたからね。
私が本や楽譜に求めるのは情報です。本なら文字情報，楽譜なら画像情報だけが必要ですが，本や楽譜はその入れ物に過ぎません。だから，入れ物を所蔵するのは無駄。 - 【問題山積で右往左往、いつまでたっても「協議中」「分析中」の韓国外交】
そう言えば，小学校の時，先生に当てられると「考え中です」って答えるやつが必ずいたな。 - 【「白い主食」によって起きる「糖化」で、あなたはどんどん老けていく！】
- 【たんぱく質のとり過ぎに注意！「パインデトックス」おすすめレシピ】
無茶苦茶なことが書いてあって失笑するしかない記事。よくある「酵素インチキ商法」の一つですね。
［タンパク質摂取過剰は健康に悪い］⇒［パイナッブルの酵素ブロメラインはタンパク質分解酵素］⇒［肉とパイナップルを一緒に食べると大丈夫］・・・ということですが，こんな幼稚な理論に騙される方も悪いです。 - 【「生物を殺さないと野菜は作れない」農家がヴィーガンへ投げかけた疑問が話題に 】
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0531-2 - 【都心の屋上庭園で開放的な“手ぶらでBBQ”「イタリアンBBQカルヴィーノ」】
2019/05/29
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［3062例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0529-1 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 【刑事訴訟の経験のあるインド下院当選者は全体の40％以上、殺人・性的暴行・強盗などに問われた議員も】
政治家や議員が犯罪者になるんじゃなくて，犯罪者が政治家・議員になっちゃった模様。 - 【「フェリス女学院」のエレガントな図形問題】
うわぁ，これは難しいな。皆様，正解できますか？ - 【また，人妻を泣かせちまった】
昨日，都内の某有名病院から1歳7ヶ月の熱傷患者さんが脱走して当院を受診されました。
お母さんが「この病院のオモチャ，すごいですね。この子がニコニコして遊んでいるのはヤケドしてから初めてです」と言われたので，「他の病院で治療を受けてきたヤケドの子供さんは，さんざん嫌な目にあって，痛い目にあって，医者不信，病院不信になっています。だから，ここで思いっきり遊んでいいよ。ここでは安心していいよ。痛いことはしないよ，って，ヤケドの子どもたちにメッセージを出しています。そのためのオモチャをセレクトしたんです」って説明したら，お母さん，大粒の涙を流して号泣！ また，人妻を泣かせちまったぜ。
それはともかく，さんざん嫌な思いをしてきたのは子どもだけでなく，子どもが泣きわめく治療を見せられてきた母親も同じなんですね。このお母さんは，子どもがボディーソープで洗われて大暴れしているのを見て「もうこんな治療は耐えられない」と思われたそうです。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0529-2 - 【刑事訴訟の経験のあるインド下院当選者は全体の40％以上、殺人・性的暴行・強盗などに問われた議員も】
2019/05/28
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［3061例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0528-1 -
「経済学でもパラダイムシフトが」についてのメールです。
>アメリカでも日本でも主流派経済学者同士でのバトルが勃発しているみたいです。誰のこと言ってるか解りませんが、世界の主流経済学者でＭＭＴを指示している人は居ません。ポール・クルーグマン、ケネス・ロゴフ、ローレンス・サマーズなどＭＭＴは議論の対象にもならないトンデモと相手にしてません。日本のリフレ派経済学者の高橋洋一も認めてないですね。
話題になるケルトンに関してまず主流派ではありません。トランプの対抗として出てきてマスコミ人気のあるバーニーサンダースやコルテスの政策ブレーンとしてバラマキ政策を正当化するためＭＭＴを利用してるだけです。
そもそもＭＭＴはパラダイムシフトでもなんでもなく５０年以上前のケインズからラナーの流れで出てきた機能金融（ FUNCTIONAL FINANCE AND THE FEDERAL DEBT）とほぼ同じ内容です。
消費税増税中止、財政赤字容認を主張するなら経済学者ブランシャールの提言が現実的です。
以前からネトウヨがリフレ支持なのが不思議だったのですが、三橋貴明や中野剛などの本が面倒な数式などもなく彼らにも解りやすいのでしょう、ＭＭＴもその流れでネトウヨなどに勘違いされてるようにみえます。政府も日銀もＭＭＴを否定しますが、これを認めてしまうと、まともな経済学者の間でトンデモでしかないＭＭＴとは一線を画さないと逆に財務省の思う壺だからです。
>だから医療費や介護費を抑制する必要なんて全くない！ というようなことを知ることができました。国の借金が国内でファイナンスされていればバランスシート上で問題ないのは当たり前ですが、問題の本質は社会保障制度上でおきる不公平です。これから団塊世代が後期高齢者になる日本では現役世代から老人への前代未聞の所得移転が加速します。たとえば現役世代が頑張って糖質制限して医者要らずになっても、不摂生してる老人のために可処分所得がごっそり減ります。不公平をなくすためには、まずは節約できる社会保障費、特に高齢者医療費は確実に減らさないといけません。この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0528-3 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 【北海道３９度・異常猛暑…松岡修造がテニス教室やってた】
修造さん，ぱね～。 - 【悲劇から３０年、天安門事件とは＝抹消図る中国共産党－ニュースＱ＆Ａ】
中国当局が徹底的に隠蔽しまくっているのが天安門事件。その全貌です。 - 【うんちにまつわる11の科学的小話】
最初の「哺乳類はおよそ12秒でうんちをする」がいろいろな意味で面白い。 - 【工具ゼロで自由に収納スペースをカスタマイズ可能な縦置き卓上収納「PEGGY」レビュー】
これ，結構便利かも。
- 【医者が｢莫大な謝礼｣を製薬会社から貰える理由】
「この薬はクズ」，「この薬が効く訳がない」と，年がら年中，薬の悪口を書きまくっている私には無縁の世界ですな。 - 【やったぁ，イボがある！】
1年くらい前に大腿熱傷で治療していた5歳の女の子が半年ぶりに受診。母親によると「またあの病院に行っておもちゃで遊びたい」といつも言っていたそうですが，「病気にならないと病院にはいけないよ」と母親が説明していたそうです。
そうしたら数日前，足の裏にイボを見せて「これ，病気だから病院に行こう！」って嬉しそうに言ったんだそうです。するとお姉ちゃんも「私も指にイボがあるから一緒に行っていいでしょう？」。
姉妹が仲良く遊んでいて，ちょっとホッコリしました。 - 【焼酎が血糖値の上昇を抑制する可能性！？ 臨床実験で驚きの研究結果】
まずいなぁ。また酒を飲む口実が増えてしまった。困ったなぁ。 - 【ーヒー1杯200円のカフェ「ベローチェ」がまさかの “ちょい飲み” 参入へ！ 新せんべろサービス『Vバル』爆誕!!】
困ったなぁ，日本橋店や東陽二丁目とか八重洲は仕事帰りに行けちゃうじゃないですか。そうでなくても，門前仲町にはせんべろが多いのに・・・。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0528-2 - 【北海道３９度・異常猛暑…松岡修造がテニス教室やってた】
2019/05/27
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［3060例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0527-1 -
「経済学でもパラダイムシフトが起こりつつあるようです」というメール。
「センメルヴァイス反射」
夏井先生の「傷は絶対消毒するな」を手に取った時とほぼ同じタイミングで読んだのが、上記リンク先のHPの管理者の三橋貴明先生の「本当はやばくない日本経済」です。この本によって「実は日本が最も世界で金を貸している国」「そもそも国の借金なんて存在しない」「政府が黒字になれば民間が赤字になる」「誰かの支出は誰かの収入」「政府が節約すれば、その分民間に降りてくる仕事が減る」
だから医療費や介護費を抑制する必要なんて全くない！
というようなことを知ることができました。
話は少し変わって最近紙面で取り上げられることの多いMMT理論（現代貨幣理論）。この理論、というか現実を説明しているだけのようですが、これにより- 銀行はお金を貸す時にどこかから資金調達しているわけではなく、「端末で打った瞬間に生まれている」
- 政府は財源を集めてから支出しているわけではなく、実は政府は「徴税」の前に「支出」をしている。（スペンディング・ファースト）
- 政府は徴税や国債発行すら無しで、政府短期証券（財務省証券）を日銀に渡すことで日銀当座預金を調達し、支出をしている。
なので、今この理論が天動説に対する地動説扱いで、アメリカでも日本でも主流派経済学者同士でのバトルが勃発しているみたいです。
夏井先生のHPも毎日欠かさず見ています。いつも新しい話題をありがとうございます。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0527-3 -
昆虫食についてのメールです。
私はバイリンガルニュースというポッドキャストを聴いているのですが，今回のテーマが昆虫食でした。（ポッドキャストが入手できるところでバイリンガルニュースを検索してください。そのなかのNo.363 特別編です）タガメは食べたことがありますが，香りは高級果物の「ラ・フランス」の香りと全く同じです。唯一の欠点は，タガメは非常に高価なことだけですね。タガメ一匹文の値段で焼き鳥盛り合わせ5本セットが食べられますから。
このポッドキャストは普段は英語と日本語がごっちゃになった会話なのですが，今回は大部分が日本語でしたので、どなたでも楽しく聴けると思います。
２時間半、がっつり昆虫食の話です。
ゲストはラオスで昆虫の食用養殖を研究している学者さんです。
これまでに４００種類の昆虫を食べたそうです。
私は電車のなかで聴いたのですが、途中で笑ってしまうところがあって困りました。
ラオスでは昆虫食は一般的で、タガメ味の香料まであるそうです！
つまり、タガメを買わずにタガメ風味を料理に加えたい人用ですよね。どんな香りなんだろう！
とても面白かったので、みなさん是非聴いてみてください！この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0527-4 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 【肌に貼るパッチ型エアコンが登場、肌の温度を10度以上も冷却可能】
冷房，暖房療法ができる驚異のデバイス。早く実用化してほしいです。 - 【「からあげクン」に山椒(さんしょう)の風味爆発なローソン「超からあげクン 黒ごま麻辣味」と「超からあげクン あらびきペッパーマヨ味」を食べてみた】
ローソンとファミマに唐揚げチキン戦争勃発！ こういう戦争は大歓迎です。 - 【頂上にこの行列… エベレストでさらに4人死亡、混み合う「死のゾーン」】
これって人気タピオカミルクティー店の行列？ ってな感じの混みようです。 - 【日本人が大好きなアボカド生産農家を襲う危険 カルテルの暗躍がもたらす環境悪化】
これまでも何度か，糖質セイゲニスト御用達果物であるアボガド生産地でのトラブルに関するニュースを紹介してきましたが，さらに事態は悪化しているようです。 - 【捕鯨反対派に対する、水産庁の回答に称賛の声 「ぐうの音も出ない」「まさにそれ」】
まさに優等生の模範解答ですが，全く効果はないでしょう。反捕鯨の皆様は感覚的・感情的に「鯨は頭が良くて可愛い」「クジラを食べるのは可哀想」「鯨を食べるなんて野蛮」と主張しているだけですから，彼らに科学と論理で説明しても聞き入れません。
例えて言えば，彼らの鯨に対する愛情は，一神教の神に対する帰依と信仰みたいなものです。この信仰には論理とか科学は通用しません。彼らは論理的に分析してキリスト教やイスラム教を信じているわけではないからです。 - 【紫外線を当てると4秒で固まる人気の接着剤『Bondic』を使ってみた結果…】
以前から気になっていたBondicですが，クリニックの子ども用のオモチャの修理に使えそうです。接着剤というよりパテ，補強材ですね。
- 【クイズです。どちらが糖質多め？ おかずで糖質量対決！】
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0527-2 - 【肌に貼るパッチ型エアコンが登場、肌の温度を10度以上も冷却可能】
2019/05/25
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［3059例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0525-1 -
「先輩と後輩」というメールです。
私の鍼灸の患者さんが心臓外科手術後 退院されたのですが下腿のグラフト採取跡が 芳しくなく(2ヶ月以上) 下腿の術跡のみ 負圧ドレッシング されています。
1週間毎に取り替えるみたいですが(今は2回目のドレッシング)です。
1セット 5万円弱？
こんな 高価な負圧ドレッシング があったのかと チョトおどろきました。
10セットの価格？と思ったのですが 1セットの価格ですよね？
機器ごと再使用禁止らしいです。
ちなみに 胸部の傷を最後まで診たのは心臓外科の主治医(彼は話によると消毒しないでドレッシング材付けっ放し派みたいです。) ですぐに綺麗に治ってます。胸部のグラフト採取跡も。
グラフト採取跡を診ているのは ゲーベン＆フィブラストスプレー イソジン使いまくりの主治医の部下らしいです。傷がなかなか治らず、 挙げ句の果てに負圧ドレッシングセットを使って大金使うってどうかと思うのですが。
先輩は良い方法を実施しているのに 後輩は真逆のことをしている。よくわからない組織があるのです。この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0525-3 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 【トランプのファーウェイ潰しで、いよいよ世界は二つに分断される】
トランプ政権の目的はファーウェイではなく中国共産党そのもの，という分析。自由な選挙もできず，政治的指導者を国民が決めることもできず，政府が決めた政策に異を唱えることもできず，少数民族と宗教を弾圧しまくり・・・という共産党支配は世界にとって危険，と判断したようです。 - 【地球最古、10億年前の菌類発見 従来の認識塗り替えるか】
キチンは菌類（真菌やキノコ類）と節足動物などの外骨格にしかない物質ですが，節足動物が登場するのは5億年前のカンブリア紀ですので，本当に10億年前の化石なら，そのころ菌類がいたことはほぼ確定的でしょう。
菌類は動植物体を分解して栄養を得る生物ですから，他の多細胞生物が必要になります。となると，少なくとも10億年前には菌類が生きていけるだけの数の多細胞生物がいた，ということになりそうです。 - 【地方医師と大都市圏医師に収入格差…なぜ東京は低くなるのか？】
内科クリニックの場合，開業から3年間は毎月赤字で，黒字に転じるのは3年目くらいからだそうです。 - 【西欧優位の起源となった｢世界史の大分岐点｣ 気候変動と生態環境で見るアジア史】
ちょっと説明不足のところはありますが，気候変動と世界史のダイナミックな動きを関連させた良質な記事です。 - 【明治維新は「革命」ではなかった】
これも面白い記事です。要するに，江戸時代の人々のライフスタイルは明治になっても受け継がれ，それが大きく変化するのは第二次大戦後の高度成長期だった，という記事です。
幕末から明治維新というと，さまざまな英雄，英傑たちが登場したため，それらに目を奪われますが，この頃の庶民の生活に言及した資料を見ると，たしかに彼らの生活は幕末だろうが明治維新だろうが変化がないんですね。彼らからすると，年貢を納める相手が大名から県知事に変わり，年貢が税金と名前を変えただけです。その他は何一つ変わっていません。逆に言えば，そういう庶民の生活が安定して継続していたから，江戸から明治にすんなりと移行できたんじゃないかと思います。
もしもこれが，尊王攘夷派と開国派の本格的内戦で庶民も巻き込まれる事態になっていたら，明治維新は全国焼け野原で始めるしかなく，食糧生産が軌道に乗るまでかなり時間がかかり，明治政府は食料需給に頭を悩ませることになったでしょう。何しろ食料需給は政情を不安定にする最大要因ですから。つまり，幕末から明治維新まで庶民は変わらず食糧生産に従事できていたからこそ，明治政府も安定していたのです。
これは戦国時代も同じで，抗争する両勢力ともに「田んぼを荒らさないようにしようね」と気を使いながら戦っていました。だから，どちらが勝っても食糧生産に影響はなく，例えば関ヶ原の戦いの前後でも庶民の生活に変化はなかったのです。 - 【「実際の患者から体験談を聞くこと」が反ワクチン派の意見を変える】
ワクチンは大成功を収めたが故に，その偉大さが理解されなくなった，という記事。恐ろしい伝染病がワクチンで撲滅されると，その病気の患者がいなくなって恐ろしい病気という意識が薄れていきます。やがて，なぜワクチンを打たないといけないのか，という疑問を持つ人が現れ，ついには・・・というわけですね。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0525-2 - 【トランプのファーウェイ潰しで、いよいよ世界は二つに分断される】
2019/05/24
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［3058例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0524-1 -
「運動医科学の権威，珍説を披露する」についてのメールです。
今、仕事の関係でクアラルンプールにおります。マレーシアは糖質以外の食べ物を探すのが大変です。
さて、5/21の「面白い記事」ですが、これは正にパラダイムシフトの好例ですね。
この大先生は亡くなるまで「天動説」を唱え続けるだろうし、「地動説」を唱える自分より若い先生や、「地動説」が正しいんじゃないだろうか？と疑いだした多くの一般人を、上から目線で恫喝し続けるのでしょう。
でも、この大先生には農水省の後押しがありますから、亡くなっても、新たな「天動説」の継承者が伝統を受け継いでいくかもしれませんね。この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0524-3 -
「小腸便という貴重な体験」についてのメールです。
以下は私が読んだケトとビタミンＣ関連の情報です。私は以前から，ビタミンCについて懐疑的でした。理由は単純で，水溶性で体内に貯蔵もできず，季節で摂取量の変動する物質が生存に必須，というのは論理的にありえないからです。そういう摂取変動幅の大きくて貯蔵もできない物質に依存している生物は簡単に絶滅するはずです。
長期（2－18年）に亘り肉しか食べない人たち（Zero Carber：厳密には植物由来のものを食べないことを指しているようです）において、壊血病を含むビタミンC欠乏の症状を経験していない人たちが多くいます。彼らはイヌイットがしたようにうに動物の内臓を生で食べているわけでもなく、ビタミンＣをまったく取っていません。ケト研究の専門家であるDr.Stephen Phinneyは、血中ケトンのβ-ヒドロキシ酪酸自体が抗壊血病因子であるのではないかと推測しているそうです。
また一般的なケトジェニックダイエットの研究でもケトにおいてビタミンＣの必要量は極端に少なくて済むと考えられています。
The requirement for vitamin C on a ketogenic diet is probably much lower than on a higher carbohydrate diet. 10 mg a day of vitamin C was determined to prevent scurvy in the context of someone eat a high-carb diet [21].
On a ketogenic diet, that figure is not known but it is likely quite a bit lower. The reason why is that glucose and vitamin C compete for the same receptor (GLUT1) to be taken up into cells [22].
The less glucose in the blood, the easier it is for cells to take up vitamin C.
Ketogenic diets are better than high carb diets to normalize blood sugars [23]. Another reason is that other antioxidants our uses like glutathione and uric acid get upregulated when our cells use less glucose and more fat or ketones to power us [24,25,26].
Importantly, the ketogenic diet is known to decrease overall oxidative stress which spares the activity of antioxidants such as vitamin C [27].「ケトの食事に必要なビタミンCは,高炭水化物食よりもおそらくはるかに少ない。人が高炭水化物食を摂取する状況で壊血病予防のために10mg/日のビタミンCが必要であることが知られている[21]。ケトの食事では、その数値は不明であるが、かなり低い可能性が高い。その理由は、グルコースとビタミンCが同じ受容体(GLUT1)を奪い合って細胞に取り込まれるためである[22]。血液中のブドウ糖が少ないほど,細胞はビタミンCを取り込みやすくなります。血中の糖を正常化するためには,高炭水化物食よりもケトン食の方がよい[23]。もう一つの理由は、グルタチオンや尿酸のような我々が利用する他の抗酸化物質が、我々の細胞が我々にエネルギーを供給するためにグルコースや脂肪あるいはケトンをより少なく使うときにアップレギュレートされるからである[242,526]。重要なことに,ケトン生成食はビタミンC[27]のような抗酸化剤の活性を除いて,全体的な酸化ストレスを減少させることが知られている。」
というわけで，「壊血病・ビタミンC・高糖質食」の関係はこの論文で問題解決となりそうです。
また，これまでの栄養学は「糖質摂取」を大前提にして研究されてきたため，ビタミンCの役割が過剰評価されてきた可能性があります。要するに，糖質なんて言う碌でもない物質を大量摂取したため，本来はあまり必要がなかったビタミンCを大量に摂取しなければ健康を維持できなくなったのでしょう。この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0524-4 -
「小腸便という貴重な体験」についてのメールです。
先生ご指摘のとおり、生では野菜からビタミンが取れないものと思います。日本の中世から昭和の初期ころまで，庶民の食事は「かて飯」，つまり「米の消費を抑える目的で、雑穀や野菜など他の廉価な食品を炊きこんで増量した飯」でした。そのかて飯で全国的に最も多かったのがドラマ「おしん」で有名になった大根飯です。
先生と皆様の最近のやりとりを拝見し、はたと仮説を思いつきました。
日本においては、近代以前（少なくとも明治まで）ではどうやら大根以外の野菜をほとんど食していなかったようです。
このことは野菜からはビタミンが基本的に取れないことを昔の日本人は感覚的に知っていたということでしょう。
そこで、なぜ大根だけだったのか、そして大根おろしというお世辞にも旨いとは言えない料理？が日本だけにおいてなぜあまねく普及していたのかについて考えてみました。
ひょっとするとですが、大根おろしにすることでセルロースを粉砕して、汁として必須栄養素であるビタミンC（水溶性）を生で摂取していたのではないか、という仮説です。
大陸では柑橘類等が取れたのでしょうが、日本においては柑橘類等は常食できなかった、とすればおろし大根はビタミンCを摂取するほぼ唯一の手段だったのかもしれません。
なお、自分も果実は食べないのですが、（仮説が正しければ）おろし大根とレモンサワーの中のレモンだけがビタミンC摂取の手段となっているようです。
また，昭和30年代までは日本人の大半は米を常食にしておらず，食べていたのはかて飯でした。そして，高度成長期とともに米は日本食の中心になっていきます。つまり，「日本人がコメを食べる」が常識になったのはたかだか60年前なんですね。この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0524-5 -
「小腸便という貴重な体験」についてのメールです。
壊血病の話題で盛り上がっていますね。調べてみると，生のザワークラウト100g中にはビタミンCが41mg含まれているそうです。ちなみに，レモンは100gあたり100mgのビタミンCを含むようですが，レモンよりザワークラウトが遙かに食べやすくて大量に食べられるので，トータルとしてのビタミンC摂取量はザワークラウトのほうに軍配が上がりそう。
ザワークラウトが壊血病予防に効くと重宝されたと聞いたことがります。
たしかに漬物で乳酸発酵しているため、保存も利きそうですし、加熱してないのでビタミンCも多く残っていそうです。
刻んで塩漬けされているので細胞壁も程よく壊れているし良いことづくめだったんだなと一人納得していました。この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0524-7 -
本の紹介メールです。
すでにご存知かもしれませんが、「流れとかたち」著者の新刊が出版されています。とりあえず，Kindle版をポチりました。
流れといのち──万物の進化を支配するコンストラクタル法則 エイドリアン・ベジャン (著)
「流れとかたち」は、夏井先生の書評で知りました。とても面白く、衝撃を受けました。
先生のご著書や紹介されている本を読むと、生命や宇宙の精妙さと美しさに感動します。
ありがとうございます。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0524-6 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 【糖質制限ネタ】
- 【ワクチン忌避は「伝染病」、国連会合で対策強化呼び掛け】
【世界でワクチン接種が減少、ネット上の偽情報削除を＝支援団体】
アホは伝染病だからなぁ。 - 【からあげクンの対抗馬！ファミマ「ポケチキ」食べてみた】
私も食べましたが，結構美味しいです。私の昼食はこれと青汁入豆乳で十分なのでワンコイン以下です。 - 【秋田の無医村 「嫉妬」が引き起こす医療崩壊】
自分で自分の首を絞めるアホな地。ちなみに，私は秋田県生まれ。 - 【高齢者は1日9時間以上寝ると認知症発症率が2倍に】
私62歳は，夜11時半ころ就寝し，朝4時半ころ目覚めます。まだ認知症ではない模様。 - 【赤ワインより強いと注目されるウイスキーの「抗酸化」作用】
ハイボールを飲む口実がまた一つ増えました。 - 【ヴィーガン団体が6月1日渋谷で「動物はごはんじゃないデモ行進」カウンターの「動物はおかずだデモ行進」も】
ヴィーガンも伝染性のアホ。植物を殺して食べるのも，動物を殺して食べるのも，基本的に同じこと。 - 【「子供にヴィーガンを強いる親は起訴されるべき」 ベルギーの医師の主張が議論呼ぶ】
子供は草食動物じゃありません。 - 【"地獄の道"に突き進む英国の決められなさ】
英国全体が，「とりあえず10月末まで決断しなくていいからEU離脱について考えるのは止めていいよね。まだ答えを出さなくていいよね」，という雰囲気になっている模様。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0524-2 - 【糖質制限ネタ】
2019/05/22
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［3057例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0522-1 -
「小腸便という貴重な体験」についてのメールです。
柑橘類の「絞り汁=水分」にビタミンが含まれるならば、野菜類の絞り汁にもビタミンが含まれるのでは？私の回答です。時間がないので箇条書き。質問する方は簡単だけど，回答する方は簡単じゃないのです。いろいろ調べなければ回答が書けないからです。
咀嚼で、容易に野菜内からの絞り汁が出るので、ビタミンが摂取出来ると考えるのが自然と思われます
壊血病患者には、果物の絞り汁ではなく、果物をそのまま与えても、恐らく回復したでしょう
また、適応するビタミン含有の野菜を与えても、恐らく回復したでしょう
絞り汁自体に意味があるとは考えられません
小腸で野菜がそのままだったのは繊維が消化されないから当たり前で、それをもってビタミン摂取不可の理屈はおかしいと思われます
- 壊血病は口腔内に潰瘍ができるので，固形食は食べられず，液状の物しか摂取できない。「絞り汁」と限定したのはそのため。壊血病患者は野菜は食べられなかった。
- 中世の野菜と現在の野菜は全く別物。中世の野菜は原種に近く，葉も茎も固く生食できなかった。生食できる栽培種の野菜が登場するのはその数世紀後。
- 日本人が生の野菜を食べるようになったのは1970年頃から。この頃から品種改良で「生で食べられる野菜」が増え，料理番組では盛んに「ビタミン」という言葉が登場するようになる。それ以前の日本人は，野菜は茹でるか，煮るか，炒めるか，と加熱して食べていた。
- 植物にとって葉は大事なエネルギー産生器官。捕食者である昆虫に食べられないように葉を固くし，毒（アルカロイド）を蓄えた。だから，植物は本来，固くて苦くてアクがあって食べにくい。
- 中世ヨーロッパの農民（庶民）は，干し鱈や硬いすじ肉と一緒に野菜を鍋に入れ，何日も煮込んで食べていて，ほぼ一年中，毎日同じ料理を食べていた。味付けは塩のみで極めて単調な食事だった。そして，年に数回の祭り（復活祭，謝肉祭など）の時だけ，ちょっと豪華な食事を食べていた。
- 長時間煮込んだ野菜とスープにはビタミンCは含まれていない。長時間の煮込みでビタミンCが破壊されるから。
- ジャガイモのビタミンCは加熱しても破壊されないが，それがヨーロッパに入るのは17世紀頃。つまり，当時のヨーロッパではビタミンCを全く含まない野菜だけを食べていた。
- 果物は食べられることを目的に植物が進化させた器官。鳥類などに食べてもらって，中の種を散布してもらうのが目的。つまり，果実は最初から生食できるようになっている。
- 数ある果物の中で当時の医者が柑橘類に目を付けたのは，地中海沿岸が原産地で自生していたから。
- 偶然にも，柑橘類は他の果物に比べて水分が多くて軟らかいものが多く，簡単に絞れたので口内潰瘍に苦しむ壊血病患者にも投与できた。しかも偶然にもビタミンCが含んでいた。
- 野菜は，食用の草本植物の総称。果物は野菜の中で果肉（種を包んでいる組織）を食用にするもので，果物は野菜の部分集合であり，柑橘類は果物の部分集合。つまり，「野菜 vs 柑橘類」という表現は「無脊椎動物 vs アゲハチョウ」と同じになり，論理的に考えると対比対象にできない集合関係にある。
- 中世ヨーロッパの庶民の食生活の記録から考えると，彼らの食生活ではビタミンCはほとんど摂取できていなかったのは確かである。一方，当時の庶民に壊血病が多発したという記録は残っていない。この時代，壊血病が発生したのは大航海に参加した下級船員だけ。
- 19世紀末から20世紀初頭にかけて，欧米の上流階級で乳幼児に壊血病が多発したが，これは「栄養豊かな」コンデンスミルクを母乳代わりに与えていたため。
- 以上から，壊血病はビタミンC摂取不足だけでは起こらず，糖質過剰摂取とビタミンC不足が重なると発症するのかもしれない。
- ブドウ糖とビタミンCは分子構造が極めて似通っているが，それが関与しているのだろうか？
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0522-3 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 【今日も遊びに来ました！】
って，クリニックに入ってくる小児患者さんがいます。絶対に，遊び場だと思ってるよね。
あと，さっき来た5歳の初診患者さんは「ここのオモチャで遊びたかったの」とのこと。隣の小児科がかかりつけで，お隣を受診するたびにうちのクリニックのオモチャで遊ぶ子どもたちを見ていて，羨ましかったんだって。願いがかなってよかったです・・・ケガしちゃったけどね。 - 【とうとう日本から “春” が消滅か？ 今週末の気温がとんでもないことに…！ お天気キャスター「5月の概念が崩れる」】
たしかに最近，春物や秋物の服を着ている期間が短いです。冬が終わって桜が咲いて，ちょっとまだ肌寒いね，なんて言っていたら，あっという間に真夏日に！ - 【血糖値の急上昇を防ぎ、タンパク質を効率よく摂れるメニュー6】
- 【フルーツジュースを飲むことと死亡リスク増加に関連があるという研究結果】
まぁ，砂糖を飲んでいるようなものだからね。 - 【Googleの肺がん検出AIは既に人間の医師よりも優れているという研究結果】
過去の肺がんの画像と比較して診断するのであれば，人間よりAIの方が優れているのは当たり前ですね。同様に，検査データを組み合わせて診断する，なんてのもAIの方がお手の物でしょう。 - 【AIによる「ピッタリな食材や飲み物の組みあわせ」予測が高精度でプロの見解と一致、今後は新メニューの提案も】
もう一つ，AIネタの記事。たしかにこれも，人間よりAIの方が優れていそうです。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0522-2 - 【今日も遊びに来ました！】
2019/05/21
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［3056例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0521-1 -
「面白い記事」というメールです。
面白い記事がありましたので。
⇒【「エネルギーを知らない馬鹿者が多すぎ」運動医科学の権威に、叱ってもらう！】この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0521-3 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 【わがままボディ…ならセブンイレブンに走れ！「糖質ほぼ0gグルメ」試して美味しいのだけ3選】
「レンジ 豚バラ焼き」はまだ食べたことがなかったな。今度，食べてみようっと。 - 【東京都少年サッカー、夏の公式戦禁止 異例の熱中症対策】
いやでも，「子どもの健康のために夏の公式戦を禁止する少年サッカー」 vs 「真夏の炎天下に連日試合をする高校野球」の対立構図が浮かび上がり，「健康に気遣うサッカー」 vs 「健康を犠牲にする少年／高校野球」になってしまうので，野球ではなくサッカーを選ばせる親が増えそう。 - 【幻冬舎社長 実売晒し謝罪するも非難止まず…不買宣言する人も】
先日，幻冬舎から「本を出して病院の宣伝にしませんか？ お金を出してくれればブログを本にしてあげますよ」というような連絡を頂きました。私は病院の宣伝のために本を書いているわけでないので，もちろん，速攻で断りました。
ちなみに，以前聞いた話だと，ハードカバーの本は1500部売れてようやくトントン。それ以上売れて初めて利益が出るそうです。 - 【国境の壁に「美意識」を求めるトランプの”異常なこだわり” | ころころ変わるデザインに職員たちは混乱】
意味のないものだからこそ，美意識が必要なんだ。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0521-2 - 【わがままボディ…ならセブンイレブンに走れ！「糖質ほぼ0gグルメ」試して美味しいのだけ3選】
2019/05/20
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［3055例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0520-1 -
「アスリートの糖質制限」についてのメールです。
アスリートの糖質制限ですが、自転車ロードレースで例があります。
チームイネオスという強豪プロチームがあります(5月からこの名前になりましたが、4月までのチームスカイという名称のほうが一般的には浸透しています)。3週間にわたるグランツールと言われるステージレースでめっぽう強さを発揮し、グランツールの最高峰であるツール・ド・フランスの過去10年のうち6年はこのチームの選手が総合優勝しています。
そのチームスカイについて、このような記事があります。
厳しい登りのあるステージ、個人タイムトライアル(他の選手を風よけにすることができないため終始めいっぱい回し続けなければならない)のステージ以外は脂質とタンパク質中心の食事をするというようなことが書いてあります。他にも「team SKY」「Chris Froom」「Keto」「Carb」などをキーワードに検索すると同様の記事が引っかかってきます。
自転車ロードレースの世界では、他の持久系スポーツ同様、「エネルギー補給は炭水化物で」ということで、朝からパスタ、補給食ははちみつをまぶしたパンか専用の甘い補給食製品というのが今も常識のように言われていますが、イネオスはパワーメーターを重視した安定したペース配分など、科学的な分析を旨とするチーム(そのため「レース展開におもしろみがない」と言われたりしますが)なので、栄養についても先端をいっているのだと思います。この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0520-3 -
「小腸便という貴重な体験」についてのメールです。
先日の小腸便についての記事、成る程納得。これに対する私の回答です。
しかし一つ疑問も。
その昔、航海で船乗り壊血病になり、野菜を取れば回復したって話がありますけど、あれは、何故だと思われますか？
野菜内のビタミンが作用した証拠では？
壊血病についてはこの本が詳しいです。
壊血病の本態が不明だった時代に，医者たちはいろいろな仮説を立てながら分析し，食べ物が原因ではないか，と考えつきます。当時，航海に出る船は食料を船底の船倉に保管しましたが，常に湿っているために食べ物はすぐに腐っちゃって，野菜なんて真っ先に腐ってしまい，航海中の食事に野菜は全く出なかったからです（ちなみに，当時の船が必ずワインやビールを積み込んだのは，水は腐るけれど，お酒は水より腐りにくかったからです。それほど，船の食料の腐敗問題は深刻でした）。
そこで，野菜が食べられないことが壊血病の原因と考え，野菜の絞り汁を腐らないようにいろいろ加工して積み込んだり，乾燥野菜を考案したり，港に寄港するたびに野菜を買い込んだりしましたが，壊血病は減りません。つまり，野菜では壊血病は予防できなかったのです。
そこで，一人の医者が壊血病が多発する下級船員と，壊血病がほとんど起きていない上級士官の食生活を比較し，士官は寄港するたびに自腹で果物を買って食べていることに気が付きます（ちなみに，当時のヨーロッパでは果物は王侯貴族の食べ物です。そのため，果物は権力と財力の象徴となり，絵画の重要アイテムになります。果物が静止画の題材になったのもその名残らしいです）。そこで彼は柑橘類に目をつけ，壊血病患者に絞り汁を与えてみますが，ほどなく歯茎からの出血が止まり壊血病の症状は消えます。このことから「壊血病の予防には柑橘類の絞り汁」という考えが確立します。
そこで彼は，野菜でなく柑橘類を大量に積み込んだり，寄港したらその土地の柑橘類と思われる木の実を買い込むように海軍に提案し，これ以後，壊血病は激減します。そして，20世紀に入って柑橘系の絞り汁からビタミンCが分離され，壊血病とビタミンCの関係が証明されます。
と言う訳で，「壊血病の予防と治療」の正解は野菜でなく柑橘類の絞り汁です。
大航海時代の各種の人体実験（？）から，野菜を食べさせても壊血病になったことから，ヒトの消化管は野菜からビタミンCを摂取する能力がない，という結論になりそうです。この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0520-4 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 【嘘ばっかり! 高い保護ガラスフィルムを買う必要はありません！】
この前，買っちゃったよ！ - 【子どもが糖質制限で成績アップ】
【1日3食は正しくない】
江部先生の記事です。 - 【50年前の満員電車、いまと変わらなさすぎる】
車体は変わっているけど，混雑状況は変わっていないように見えますね。 - 【性欲が増すといわれるテストステロンのサプリに科学的裏付けはない？米・南カリフォルニア大学研究】
この記事を読んで思ったんだけど，「このサプリには〇〇が含まれている」と，「〇〇が腸管から吸収される」と，「その〇〇が細胞内に移行して〇〇として機能する」の間には，とてつもない差があるんじゃないかってね。その代表格が「ナントカ酵素」です。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0520-2 - 【嘘ばっかり! 高い保護ガラスフィルムを買う必要はありません！】
2019/05/18
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［3054例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0518-1 -
「小腸便という貴重な体験」というメールです。
１０年ほど前には肛門付組織から２cm 程度離れた左側に極く小さなポリープを確認してました非常に貴重な報告だと思います。
最終確認は５～６年前だったのですが、５年ほどナマクラしてる間に２ cm 程度の大きさに成長
病名・・・直腸癌
平成３１年４月２２日に入院、令和元年５月１６日退院
CTとかの検査によれば、浸潤・転移はなさげ（最終的にはオペ時に郭清したリンパ節の病理検査待ちですが）
オペに際しての問題点は、肛門から近すぎることか・・・切除するのにマージンが少ない。
MRIなどの検査の結果、Drは、なんとか肛門を温存できそうだ、将来的に肛門を機能させれるだろう、とのこと
半年ばかり「小腸ストーマ」で生活しましょう
ということで「小腸ストーマ」設置の方向でオペ検討
話し合い中に私の方から「マージンなかったら思いきってスパーンと切っちゃって、『大腸ストーマ』で、いいっすよ」とは言っておきましたがw
４月２５日オペ当日
術式・・・腹腔鏡下内括約筋間直腸切除及び左側方リンパ節郭清
１５時間に亘るオペでした
術後、食事摂取可能になってから・・・
（・・・と言っても小麦・そば・カニ等にアレルギーあり、ついでに言えばコメも怪しいwと伝えてあるので、かなりの制限食・・・）
・・・最初出てくるのは味噌汁のスープのみ
前もって、「コンビニ茶碗蒸しの具を残したの」なら食っていいと許可をもらってたのでカミさんに買ってきてもらってました
３食目くらいにシイタケ飲み込んじゃってwww
『経口摂取後小腸ストーマ内に「小腸便」が出始めるのは私の場合４時間前後のようです
（３時間半～４時間強・・・ものの形状などにもよるようです）』
（入院中はストーマから別の袋に内容物((と言っても「小腸便」はガスがメインです))を貯めるため、チューブが接続されています）
夕食（１８時）で飲み込んだシイタケ・・・深夜、そのままの形で接続部に詰まっちゃったw
ガスもパンパンにたまるし・・・なんとかガスとともに流し出しました（よいこは真似しちゃいけませんw）
以降、気にして見てたのですが、「小腸便」ってやっぱり、ガスと植物質のものばっかりですね
煮魚や卵の形跡一切なし・・・まぁ、当たり前ですよね
ラタトゥイユを３口ほど噛んで飲み込んだときは、表面がちょこっとトロミを帯びたそいつらがストーマ内にいましたっけ
術後回復時も３８度からの発熱２回あり、肛門からの漿液も膿用であることなどから造影CT
再建部の一部に血流障害があり、壊死を起こしている可能性を示唆
５月３日・・・reオペ
今度は開腹で「大腸ストーマ」になること、Drに謝られちゃったw
誤算としては、「大腸ストーマ」になるから「小腸ストーマ」は無くなるもんだと思っていたら、「小腸ストーマ」は３ヶ月ほどつけといた後に外すそうな
回り道しちゃったけど、彼らに症例を与えることもできたし・・・ってことでw・・・まぁ納得（笑）
その後も観察をしてますが、よく噛んだってキュウリの細かいのがそのまま出てたり、青菜そのままだったり、舌と上顎で押しつぶした大根もペシャンコの状態で袋にいたり・・・
唾液アミラーゼを分泌するよう進化してきたヒトは
口腔内でよく噛むことによってデンプン質の物を大まかに分断して
膵アミラーゼの消化に役立つのか・・・と思っていたんだけど、違うのかな
なんとな～く、こなされたような野菜たち、そのまま大腸に送られて
「腸内細菌」による「発酵・分解」という舞台に回されるんでしょうね
ストーマ内の野菜たちを見てると
よくナンタラ野菜はビタミンなんとかが豊富なんでこんだけ食べよう
とかいうけど、ほんまかいなと思ってしまいますw
私も以前から，「野菜にビタミンとか栄養素が含まれているから食べないとダメ」には疑問を持っていました。だって，そのビタミンなどは細胞質に含まれる物質のため，野菜を細胞レベルまで粉々になるまで歯で噛み砕かないといけないはずだからです。この報告にあるように，小腸で野菜の原型が保たれているなら，その野菜に含まれるビタミン類は吸収できていないことになります。つまり「食べてビタミンを吸収した気分になっている」だけ。この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0518-3 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 「糖質過剰」症候群 あらゆる病に共通する原因 (光文社新書)
ドクターシミズの本です。帯の宣伝文は江部先生と私のツープラトン攻撃。5月21日（火）発売開始です。
糖質過剰と関連性のある疾患が「皮膚疾患」「整形外科疾患」のように一覧になっているのは便利です。
- 【STYLE SHOP】
エイ革製品の専門ショップで，オーダーメイドでも作ってくれるようです。とても美しいエイ革製品が並んでいて眼福でした。場所は地下鉄大江戸線の新御徒町駅から徒歩１分。 - 【吉野家が1000円｢ハイボール飲み放題｣を始めた台所事情】
とりあえず行ってみるよね，飲み放題なら。 - 【中国がついに全言語のWikipediaへのアクセスを遮断へ】
天安門事件について検索されたら困るもんね。 - 【「アリの戦争は人類の戦争とよく似ている」のはなぜか？】
少数集団同士なら逃げて紛争にならず，中規模集団同士なら代表者同士が力比べをして戦闘は回避，大規模集団同士になるとマジで殺し合い。深いなぁ。 - 【彼がもう少し痩せていたならば……】
三代目の若旦那だけが肥満している国に食糧援助したら，食料を独り占めする若旦那はもっと太っちゃう。 - 【実は｢温暖化の産物｣だったモンゴル巨大帝国 ｢気候変動と生態環境｣で捉えるアジア史】
この記事は気宇壮大で面白いです。地球規模での寒冷化が民族大移動を生み，温暖化がモンゴル帝国を可能にした，という説明は非常に論理的です。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0518-2 - 「糖質過剰」症候群 あらゆる病に共通する原因 (光文社新書)
2019/05/17
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［3053例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0517-1 -
「プラスモイストP取り扱阪府」に，高槻市の藤田薬局を追加しました。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0517-5
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「ハロゲンヒーターによる熱傷を素人が治療」というメールです。
素人でも、これだけできる治療例としてご笑覧いただければ幸いです
4月4日、お酒に酔ってハロゲンヒーターの前で寝てしまい、 右足膝に火傷を負ってしまいました。写真は受傷4日目に水疱膜を可及的に取り除き、本格的に「なつい式湿潤治療®」を始めたところから記録しはじめました。
治療には、ほぼ全て「ズイコウ ハイドロコロイド包帯」を使用し、１～2日に1度の頻度で貼り直しました。
2週間程度で上皮化が得られると思いましたが、中心部はやや深かったようで、1か月10日要しました。
なお治療中、一度も感染兆候はなく、軟膏、内服とも抗生剤は必要ありませんでした。
今後、もし肥厚性瘢痕になるようでしたら、近くの「なつい式湿潤治療レジスタードマーク」をしている先生に、ドレニゾンテープでも処方してもらいに行こうと思います。
毎日夏井先生のサイトを拝見しているおかげで、楽しく傷の治療に向き合うことができました。これからも更新を楽しみにしています。
4月5日 4月8日 4月10日 
4月13日 4月16日 4月21日 
5月2日 5月10日 5月14日 この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0517-3 -
「アスリートの糖質制限例」というメールです。
あまり明確に書かれたものは無いような気もしますが、たまたま目につきました。
→【食事は競技の生命線 タイム短縮、日常生活も恩恵】この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0517-4 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 【ナトリウムとカリウムの最適摂取量は？18ヵ国10万人調査から】
先日，「餃子の王将」で食べる機会があり，味付けがどれも塩辛くて甘いことにびっくりしました。これは要するに，ご飯のおかずの味付けなんですね。この塩辛さならさぞかしご飯がすすむことでしょう。
つまり，18カ国10万人のデータと言っても所詮は「穀物食いまくり，砂糖摂取し放題」の人々のデータです。塩化ナトリウム摂取量が多いのは当たり前です。 - 【内田有紀やタイガー・ウッズも同学年！ボクの学年最強クラスを考えてみた】
さすがはDPZ，面白いことを考えついたなぁ。
ちなみに，私の同学年といえば，小坂明子，秋野暢子，柴門ふみ，ラモス瑠偉，石破茂，ウサマ・ビンラディン，スパイク・リー，ミハイル・プレトニョフ，石原伸晃，かたせ梨乃，夏井いつき，山崎ハコ，森末慎二，山下泰裕，松居一代，森永卓郎，大竹しのぶ，名取裕子，東国原英夫，天童よしみ，高橋留美子，大仁田厚，佐山聡，堀米ゆず子，夏目雅子，ゆうきまさみ・・・などがいます。
個人的には「プレトニョフと同学年」というのがちょっと嬉しい。 - 【セブン-イレブンで買える！「糖質制限ダイエット」向きのフード3つ】
- 【「已む」読めなかった？ 安倍首相が歴史的儀式で驚きの大失言】
首相が漢字に弱いことを，誰も忖度してくれなかった模様。 - 【余命6カ月！森永卓郎さんが重い糖尿病を克服した秘けつとは】
- 【北朝鮮 「過去37年間で最悪の干ばつ」 食糧不足が深刻化】
噂ではノドン（中距離弾道ミサイル）１発で3億円，ムスダン（中距離弾道ミサイル）だと13～17億円，テポドン2（長距離弾道ミサイル）だと840億円，とのこと。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0517-2 - 【ナトリウムとカリウムの最適摂取量は？18ヵ国10万人調査から】
2019/05/15
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［3052例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0515-1 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 【日本は世界3位の地熱資源大国なのに発電所建設が進まなかった3つの理由】
地熱発電の仕組みから，地熱発電普及を阻むものの正体までわかりやすく説明している記事です。 - 【トランプ外交に厳しい試練、山積する難題】
「相手がひるむことに望みを掛け、野心的な姿勢を打ち出す」というのがトランプ流外交のスタイル，との説明に納得。 - 【アメリカは｢神の国｣行きの巨大な列車だ 宗教的幻想と技術革新が生む｢SF的現実世界｣】
以前から気になっていた本ですが，Kindle本が出たようなので，読んでみようかと。
- 【容疑者装着の電子足輪、ファームウェア更新失敗で一斉に追跡不能に。オランダ警察は所在確認に追われる】
こんなことも起こるんですね。 - 【悲劇の原発事故から33年。チェルノブイリは今、野生動物たちの王国へ（ウクライナ）】
野生生物に最も脅威なのは原発事故でなく，人間の存在そのもの，ということです。 - 【Lenovoが折り畳みディスプレイ採用PCを発売予定、実物を触ってみたムービーが公開中】
これはすごいぞ。折りたたみスマホより，こっちの方が欲しい！ - 【くら寿司がシャリの代わりに使うのは…大手チェーンの低糖質メニューがここまで来た】
- 【ファミマに“200円の超濃厚チキン”登場！ これはやみつきになる…！！】
私の昼食はこれ1個で十分ですね。ワンコイン以下なんで安上がり。 - 【ファミマのライザップスイーツを実食｜低糖質でダイエットの味方！チョコケーキ、チーズケーキなど4品】
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0515-2 - 【日本は世界3位の地熱資源大国なのに発電所建設が進まなかった3つの理由】
2019/05/14
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［3051例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0514-1 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 【都会の樹木は田舎の樹木よりも成長が早いが死ぬのも早いことが明らかに】
都会では樹木は生き急ぐようです。 - 【フランス海岸で「謎の文字」が刻まれた岩が発見される…解読できた人物に賞金】
- 【エルニーニョ現象は勢いが強烈になっているばかりか「新タイプ」も登場していることが判明】
極端な気温変動と極端な降水量の変化をもたらしているようです。 - 【地球上の二酸化炭素濃度が観測史上最高値を記録】
過去数百万で最高値，ということはボノボやチンパンジーとの共通祖先からヒトの祖先が分離したのが500万年くらい前なので，ヒト属が経験したことがない二酸化炭素値，となるのかも。 - 【氷河が例年ではありえない時期に溶け出し美しい「池」ができている様子をNASAの研究者が撮影】
- 【Roman Rofalski Trio - Bugner】
ブルックナー・ジャズ！ - 【バレない程度に少しぼったくる「プチボッタ居酒屋」に激増している傾向がコレ → 「これ超わかる」「その通りすぎる」と共感コメント殺到】
こういうお店に引っかかった経験，幾つもあります。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0514-2 - 【都会の樹木は田舎の樹木よりも成長が早いが死ぬのも早いことが明らかに】
2019/05/13
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［3049例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0513-1 -
「なつい式湿潤療法®」への新規登録医師です。
- 大阪府高槻市 松本医院 松本有史
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0513-3 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 【スリムな体型と健康をキープする唯一の方法】
【内臓脂肪を落としたいなら1日2食がいい[1]】
江部先生の記事です。 - 【「高たんぱく」で「低糖質」キレイやせを叶える夕食レシピ】
- 【今年もくら寿司が糖質に下剋上！ 「もはや太るのが無理なメニュー」を食してきた】
- 【炭水化物を減らすと痩せるのはなぜ？】
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0513-2 - 【スリムな体型と健康をキープする唯一の方法】
2019/05/11
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［3049例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0511-1 -
「なつい式湿潤療法®」への新規登録医師です。
- 高知市 万々クリニック／村山良彦
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm# -
YouTuberのたがしゅう先生が湿潤療法の説明動画を作ってくれました。ありがとうございます。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0511-4
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「RIZAP肉サラダ」を食べました，というレポートメールです。
2019/5/9 新発売、吉野家の「RIZAP肉サラダ」。発売翌日に早速食べてみました。結構ボリュームがあって美味しかったです。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0511-5 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 【ＰＣ業務のエキスパートが教える「私が一番使っているショートカットキー」】
私が頻用するショートカットキーは[ctrl]+[c], [ctrl]+[v], [ctrl]+[x], [ctrl]+[z], [ctrl]+[z]くらいかな？ あと，[tab]キーもよく使います。 - 【｢根拠のない健康情報｣はなぜ拡散されやすいか デマに加担しないためのリテラシーが必要だ】
「デマに騙されないためにリテラシー教育が重要」とは言うけど，言うのは簡単だけど実行は難しいよね。 - 【いま、再び忍び寄る「日本でエボラウイルス大流行の危機」】
エボラなどのウィルス感染によるパンデミック・パニック映画や漫画や小説はたくさん書かれています。私の記憶では最初はエボラ，その次にマールブルク出血熱，あとはSARS，MARS，鳥インフルエンザ，そして新型インフルエンザかな？
ただ，これらによるパンデミックは一度も起きていないのはなぜなんでしょうか。もちろん，明日突然，新型のウィルス感染症が爆発的に広がる可能性はゼロではありませんが，確率的にはパンデミックが起きない確率が高いと思います。
エボラ・ウィルスは，致死率が高く，「人⇒人」感染能力を持つ，という点で，パンデミックを起こす能力はあるはずなのに，なぜかアフリカの風土病的な地位に甘んじています。これはなぜなんだろうかと，いつも不思議に思っています。 - 【アサヒビールがスコッチ、アイリッシュ、ライウイスキーの新商品4種を発売】
この記事に登場するアイリッシュ・ウィスキーの『Old Bushmills』の名前を見て思わず取り上げてしまいました。2009年10月21日の本コーナーの記事でも取り上げていますが，冒険小説の不朽の名作，ジャック・ヒギンズの『鷲は舞い降りた』でリーアム・デブリンが愛飲する酒だからです。
なんだか，久しぶりに『鷲は舞い降りた』を読み返したくなりました。
- 【“水芸人”藤原紀香が新たな水を信仰！ 波動と酸素水を合体させた「宝石水」とは】
純真無垢で疑うことを知らないピュアな魂の持ち主なんだろうか，それとも，単に学習能力がないだけなんでしょうか。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0511-2 - 【ＰＣ業務のエキスパートが教える「私が一番使っているショートカットキー」】
2019/05/10
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［3048例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0510-1 -
「吉野屋新メニュー」というメールです。
低糖質メニューの情報です。
吉野家がライザップと共同開発した新メニュー「ライザップ牛サラダ」の話は、いろいろなニュース媒体で取り上げられていましたが、見出しが一番的中してたのは日本経済新聞の「吉野家、RIZAPとコメ抜き牛丼」でした。この表現『コメ抜き牛丼』がナイスです。この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0510-3 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 【しっかり食べても太らない！ 医学的に正しい痩せかた】
江部先生の記事です。 - 【ローソン100さん凄い...。 「47kcal」のカルボナーラパスタって何事！？】
こんにゃく麺を使っているので低糖質でしょう。 - 【Microsoftの「ソリティア」が世界のビデオゲーム殿堂入り】
世界中の人間から時間を奪いまくった大泥棒！ 私は一時期，より難易度の高いスパイダーソリティアにハマっていましたね。 - 【歩行者の死亡事故ダントツの日本、ドライバー厳罰化で解決できない理由】
車をまっすぐに走らせるために歩行者に階段を登らせて，歩行者は安全と考える国。そうか，車に忖度しているのか。 - 【衝撃…！中国の辞書と音楽から突然「自由」の二文字が消えた】
中国共産党指導部は中国国民を全く信用していません。国民を自由にさせたら暴動が起こることを知っているから。 - 【吉野家が低糖質の「ひとり飯」 ライザップと共同開発「牛サラダ」を食べてみた】
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0510-2 - 【しっかり食べても太らない！ 医学的に正しい痩せかた】
2019/05/08
-
［3047例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0508-1 -
「なつい式湿潤療法®」への新規登録医師です。
- 愛知県名古屋市緑区 ファミリーランドクリニック南大高／蟹江健
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0508-3 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 【日本人が知らない｢アボカド｣生産農家の悲哀 アメリカでアボカド価格急騰のワケ】
糖質セイゲニスト御用達の果物ですが，その不都合な事実を明らかにする記事です。 - 【志村五郎さん死去 フェルマーの最終定理の証明に貢献】
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私は5月の連休は短いほうがいいと思っています。理由は4月が年度の区切りだからです。
例えば，4月に初めて幼稚園や学校に行った子どもたちや新社会人たちは，ようやくその生活に慣れた頃に大型連休になり，すべてリセットされて，ゼロからの再出発。
これが，大半の諸外国のように9月が新学期とすれば，5月連休の弊害はなくなります。しかも，4月新学期の場合は2月が受験時期となって大雪とインフルエンザ蔓延時期と重なりますが，9月新学期では7月受験となり，大きな自然災害はないし，症状の重い感染症もありません。
というわけで，「2月に受験，4月新学期，5月はじめにGW」は最悪のスケジュールだと思います。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0508-2 - 【日本人が知らない｢アボカド｣生産農家の悲哀 アメリカでアボカド価格急騰のワケ】
2019/05/07
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［3046例の治療例］を更新。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0507-1 -
いろいろな情報や小ネタ。
- 【おすすめのジャズ漫画3選。併せて読みたい音楽漫画も紹介】
どれも傑作ですね。
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・・・でした。それ以外のことはほとんどする隙がないまま，5月6日の夜となりましたが，6日夜もまだ原稿の手直しをしています。 - 【ジョニーが凱旋するとき 変奏曲】
ちょっと弾いてみましたが，初見で弾ける部分が6～7割ほどでした。変音記号が多かったり，リズムが取りにくくて初見では弾けない部分は数カ所ありますが，技術的に難易度が高い部分はそれほど多くないような気がします。
とは言っても，途中の「両手の高速道音連打連続」は，もともと左手の同音連打が苦手な私には鬼門かも。62歳になってハノンを再履修するとは思ってなかったよ。ハノン，偉大なり。 - 【英メーガン妃が男児出産 ヘンリー王子が喜びの発表】
メーガン妃は以前からヴィーガン生活で，子どもが生まれたらヴィーガンの食事で育てるって言ってましたね。お子さんが正常に育てばいいけど・・・。。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0507-2 - 【おすすめのジャズ漫画3選。併せて読みたい音楽漫画も紹介】
2019/05/06
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楽譜が到着しました。ムチャクチャ格好いい曲です。これくらのいの難易度なら弾けるかなぁ？ ちょっと練習してみようっと。 - 【かんれきだもの】
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私の行きつけの革製品のお店「ヤンピ」（新宿紀伊国屋本店1階）で見ちゃいました。今まで，いろいろなエイ革製品を購入してきましたが，これほど大きいものを見たのは初めてです。しかも，超美麗なブルー！
お値段はなんと36万円！ 買えない。
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2019/05/03
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- 【キズ・ヤケドは消毒してはいけない】
素人向けにとてもわかりやすく書いた自著ですけど，人知れずKindle本になっていました。しかも，KindleUnlimitedで無料で読めたりして・・・。
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「ドクターシミズのひとりごとの清水先生の糖質制限本が出版されます。5月21日出版予定。
- 【こりゃ楽しい！ブラタモリみたいな気分が味わえるお手軽歴史紀行アプリ「こちずぶらり」】
こういう古地図系アプリ，大好きです。
この記事のアドレス・・・http://www.wound-treatment.jp/new_2019-05.htm#0503-2 - 【キズ・ヤケドは消毒してはいけない】
2019/05/01