糖質制限関連の情報掲示板。掲載してほしい情報などがありましたら,メールでご連絡下さい

「キッチンおおざっぱ」からのお知らせです。
皆様にお知らせいただきたいことが2点あり、ご連絡いたしました。
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先日の「豚皮揚げを食べる会in大阪」でご報告いたしました大手カルチャーセンターでの「糖質オフ」関連講座の新開講。
10月下旬の開始にあたり、いよいよ申し込みが始まりました。

「糖質制限食は「制限食」ではなく、良質のたんぱく質と良質の脂質をプラスするもの。」・・・受講者の大多数を占めるシニア世代の方に、それをお伝えしたいと考えております。
担当者さんが会員様がネット環境を使わない方が多いため、シニア世代の方へ新講座の周知ができないと嘆いておられました。
夏井先生の情報ページをご覧の皆様から、興味がある方にお知らせいただけると嬉しいです。
  1. 「近鉄文化サロン阿倍野 - あべのハルカス近鉄本店」
  2. 「健康と長生きのために〜無理はしないで美味しく食べる!初めての糖質オフ」
 
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そして、こちらも大阪の「豚皮揚げを食べる会」で皆さんにお味見いただいたお料理。
こちらのレシピをアップいたしました
  • 「今月のテーマ 簡単美味しいメニューで糖質オフ♪」
  • 「炊飯器で簡単に〜やわらかローストポーク」
  • 「大評判★エビとブロッコリーと卵のサラダ」
 
 
【セイゲニストの会 in 松本】
日時: 10月28日(土) 18:00〜21:00
場所: 長野県松本駅より数分のイタリアンレストラン
会費: 5000円
内容: 糖質制限コース料理と飲み放題
定員: 15名
連絡先:komatsu-asahi@nexyzbb.ne.jp (小松)
 
【糖質制限仲間の飲み&食事会】
  1. 日時:10/28(土) 10:30〜13:30
    ※この後二次会も同じ会場で行います。
    14:00〜17:00時頃の予定です。
  2. 場所:北千住駅から 徒歩約8分 tom's cafe (私が土曜のみ糖質制限バーをやっているお店の2階のレンタルスペース)
  3. 会費:3000円
  4. 連絡先:pocobarf274@gmail.com
  5. 定 員:20人
  • 低糖質な食べ物、飲み物の持ち寄りをお願いします。
  • 会場(2階)には厨房がありません。幹事に渡して頂ければ1階の厨房にてガス、電子レンジ、オープン、オープントースター等で温めて参ります。
  • 幹事のほうでは赤ワイン、糖質ゼロビール、ソフトドリンク、氷など用意する予定です。
  • 近くの商店街に酒屋、スーパーマーケットがありそこで飲食物は調達可能です。
  • プロジェクター及び80インチモニター完備。(通常は有料ですが今回は無料でよいそうです(^^))
    ※プロジェクター使用ご希望の方は事前にその旨ご連絡下さいませ。
 
 
北千住のギャラリーカフェバーが土曜日のみ糖質制限バーに】
  • 〒120-0026 東京都足立区千住旭町22-5
  • tel.03-6658-4886 fax.03-6658-4887
  • 北千住駅東口学園通り 徒歩8分/東武牛田・京成関屋駅 徒歩5分
  • 19:00〜23:00
  • 糖質制限バーのマスターは「豚皮揚げを食べる会 in 市川」の幹事さんです。
 
9月30日(土)に「鶏皮揚げを食べる会 in 福岡」を開催。参加者募集中。
  • 日 時:9月30日(土曜日)13時〜19時
  • 場 所:福岡県福岡市 天神界隈
  • 連絡先:eemeetee@yahoo.co.jp
  • 定 員:20人
  • 会 費:3000円
 
 糖質制限的な食べ物、飲み物の持ち寄りをお願いします。
 会場は本格的な厨房施設があるイタリアンレストランです。調理をしたい方はお申し出下さい。
 幹事のほうでは赤ワイン(2本程度)、発泡酒(一人2本ぐらい)、ノンアルコールドリンク、鶏皮料理、御用意する予定です。
 会場より徒歩6分ぐらいで大きなスーパーマーケットがありそこでいろいろと調達可能です。長時間なので途中参加、途中退出でも結構です。
 
糖質代謝,脂質代謝,アミノ酸代謝を基礎の基礎から学べる秀逸な本。非常に読みやすく,理解しやすい一般向けの本。
ちなみに,著者は私が「化学と生物学の師匠」と尊敬している大平万里(おおだいら まさと)氏。
書籍版 Kindle版